10月16 秋季養(yǎng)生重在一個“收”字 發(fā)布于 10:34 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 秋天天氣轉(zhuǎn)涼，自然界進入“陽消陰長”的過渡階段。相應地，人體臟腑也隨自然變化——陽氣內(nèi)收，此時不應讓身體有太多消耗。 查看全文
10月16 常見的五種“誤解”，提醒大家注意科學進補 發(fā)布于 10:30 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “秋冬進補，來年打虎”，是傳統(tǒng)中醫(yī)倡導的養(yǎng)生觀念。意思是說，秋冬善于進補，可為來年的身體打下堅實基礎，遠離疾病。 查看全文
