06月18 養(yǎng)生四法，安然度夏 發(fā)布于 09:53 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為，養(yǎng)心之道莫過于恬淡虛無、精神內(nèi)守，提出了形勞而不倦、心安而不懼、德全而不危、志閑而少欲等養(yǎng)生觀。 查看全文
03月09 春季養(yǎng)生從“頭”做起 發(fā)布于 22:50 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 一年之計(jì)在于春，春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是人體陽氣生發(fā)的開始。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中將養(yǎng)分為五種，既養(yǎng)生、養(yǎng)長、養(yǎng)化、養(yǎng)收、養(yǎng)藏，春季便是“養(yǎng)生”的階段，如果做不好養(yǎng)生，長、化、收、藏將變?yōu)榭照劇? 查看全文
03月05 春季養(yǎng)生 飲食先行 發(fā)布于 18:13 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 從立春開始，便揭開了春天的序幕?！端貑枴に臍庹{(diào)神大論》中說：春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。 查看全文
03月05 驚蟄順肝氣，養(yǎng)生防疫情 發(fā)布于 18:05 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 驚蟄是二十四節(jié)氣中的第3個(gè)節(jié)氣，今年的驚蟄是3月5日。驚蟄節(jié)氣的到來，寓意著天氣轉(zhuǎn)暖，溫度開始回升，而冬季由于氣溫降低而藏入土中冬眠的動(dòng)物，也開始慢慢的出來活動(dòng)了。 查看全文
01月10 二十四節(jié)氣申遺了！快收藏這份節(jié)氣養(yǎng)生表 發(fā)布于 14:02 養(yǎng)生常識, 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 近日，聯(lián)合國教科文組織在埃塞俄比亞首都亞的斯亞貝巴召開保護(hù)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)相關(guān)會議。今年申請列入《人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄》的37個(gè)項(xiàng)目中， 查看全文
01月09 冬季熱水泡腳有4大好處，但這5類人需謹(jǐn)慎 發(fā)布于 14:53 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 俗話說:“熱水泡腳，勝似補(bǔ)藥?！睙崴菽_自古以來就是一種非常受人們歡迎的養(yǎng)生方式，特別是在冬天，熱水泡腳可驅(qū)除寒冷，溫陽暖體。那么，如何泡腳養(yǎng)生效果最好？ 查看全文
01月06 小寒逢歲末，天寒心不寒！ 發(fā)布于 13:21 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 小寒，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣，也是冬季的第五個(gè)節(jié)氣。此時(shí)一般為臘月，是一年中極其寒冷的時(shí)節(jié)。 查看全文
09月16 養(yǎng)生需知：10種最強(qiáng)悍的抗衰老食物 發(fā)布于 10:45 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 食物抗歲月侵襲的魔力，要遠(yuǎn)比那些瓶瓶罐罐里價(jià)值不菲的化妝品和保健品來得更省事、更有效。 查看全文
09月11 秋季“養(yǎng)生”話題熱 老人應(yīng)掌握四個(gè)黃金時(shí)段 發(fā)布于 12:37 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 都說“秋季是養(yǎng)生的黃金時(shí)間”，進(jìn)入九月，養(yǎng)生成為熱門話題。對于老年人來說，身體素質(zhì)已大不如前， 查看全文
08月19 早秋養(yǎng)生：吃點(diǎn)苦味食物，出點(diǎn)“健康汗” 發(fā)布于 15:49 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 立秋已有10天，時(shí)令進(jìn)入早秋，人體陽氣開始收斂。但立秋后，多地盛夏高溫未退，暑濕較盛，此時(shí)消暑納涼、飲食保健尤需講究。 查看全文
