05月04 只要把生活習(xí)慣改一改，我們或許可以多活十年 發(fā)布于 10:10 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 只要把生活習(xí)慣改一改，我們或許可以多活小十年！近期發(fā)表在國際權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊《循環(huán)》上的一項研究， 查看全文
04月20 健脾祛濕疏肝清火， 谷雨時節(jié)話養(yǎng)生 發(fā)布于 09:54 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 谷雨是24節(jié)氣中的第6個節(jié)氣，也是春季最后一個節(jié)氣。大約每年的4月19到21日左右，太陽到達黃經(jīng)30度時，我們就迎來了谷雨。 查看全文
04月19 谷雨節(jié)氣，你不知道的5個養(yǎng)生秘訣 發(fā)布于 10:03 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 谷雨要到了，這五個養(yǎng)生知識知道嗎？老話說：“春雨落，百谷生，人間暮春好風(fēng)光?！惫扔晔嵌墓?jié)氣的第六個節(jié)氣， 查看全文
04月04 清明養(yǎng)生重在“清” 發(fā)布于 10:15 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 清明節(jié)氣將至?！稓q時百問》中提及：“萬物生長此時，皆清潔而明凈，故謂之清明?！贝藭r正是清除身體“濁氣”的好時節(jié)。 查看全文
04月04 清明節(jié)氣談養(yǎng)生 發(fā)布于 10:13 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 清明，是春季的第五個節(jié)氣。清明節(jié)氣因為節(jié)令期間“氣清景明、萬物皆顯”而得名。這個時節(jié)陽光明媚、草木生長、百花綻放， 查看全文
03月31 春困也分“真假”常犯困或是疾病征兆 發(fā)布于 09:44 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 民間有“春困秋乏”這樣的說法，春季容易有困倦、無精打采的感覺。春困不是一種病，而是人體生理機能隨自然氣候變化出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象。 查看全文
03月27 三個時辰，調(diào)養(yǎng)最關(guān)鍵 發(fā)布于 10:20 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 我國現(xiàn)存最早的一部醫(yī)學(xué)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出“起居有常”的養(yǎng)生理念，“有?！笔侵溉藗?nèi)粘Ｋf的生活要有規(guī)律。 查看全文
03月23 這4個飲食習(xí)慣純屬給健康“找事” 發(fā)布于 09:49 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 一、早上一杯淡鹽水純屬“找事” 很多人早上習(xí)慣喝一杯淡鹽水，建議最好別這樣做。尤其是對患有高血壓病的老年人，更不推薦。 查看全文
03月22 春季宜養(yǎng)肝：吃點酸少熬夜不生氣 發(fā)布于 09:32 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 中醫(yī)認(rèn)為人體器官對應(yīng)四季，應(yīng)根據(jù)不同季節(jié)來養(yǎng)護器官?！按吼B(yǎng)肝，夏養(yǎng)心，秋養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎”， 查看全文
03月22 吃魚對健康有益 這個生活常識有了科學(xué)依據(jù) 發(fā)布于 09:24 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “多吃點魚，能變聰明！”家長勸菜時的這個常見說法，有了新的科學(xué)解釋。3月3日，國際期刊《科學(xué)》在線發(fā)表了浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院、 查看全文
