05月10 發(fā)布于 09:32 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 日常生活中，人們會有很多“小糾結(jié)”的時刻。比如，洗澡時先洗頭還是先洗臉？剩飯剩菜是趁熱放冰箱還是涼涼再放？用餐時先喝湯還是后喝湯？早起先刷牙還是先吃早飯…… 查看全文
05月08 脾胃虛弱 飲食顧護 發(fā)布于 09:18 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 很多脾胃不好的人會問，為了保護脾胃，平時在飲食上有什么需要注意的地方嗎？什么能吃？什么不能吃？今天就來給大家科普一下脾胃虛弱的人在飲食方面應(yīng)該注意的一些事項。 查看全文
05月08 守護陽氣 守護健康 發(fā)布于 09:16 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 隨著物質(zhì)生活水平不斷提高，大家也越來越關(guān)注個人的健康問題，影響人體健康的因素有很多，其中很重要的一點就是機體的陽氣是否充足。 查看全文
05月06 立夏養(yǎng)生重在養(yǎng)陽 記住6點養(yǎng)生要訣！ 發(fā)布于 11:03 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 俗話說“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，陽氣可以溫養(yǎng)全身組織并維護臟腑功能。陽氣足使人精神飽滿、身體強壯，陽氣虛則生理功能容易出現(xiàn)減弱或衰退。 查看全文
04月23 如何呵護你的“小心肝” 發(fā)布于 09:31 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 肝臟是人體內(nèi)最大的器官，平均重量可達到1.5公斤。但是肝臟就像個傻大個兒一樣，性情憨厚，天天干活都不知道累。 查看全文
04月22 發(fā)布于 11:06 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 日常生活中，人們會有很多“小糾結(jié)”的時刻。比如，洗澡時先洗頭還是先洗臉？剩飯剩菜是趁熱放冰箱還是涼涼再放？用餐時先喝湯還是后喝湯？ 查看全文
04月20 谷雨養(yǎng)生三大要點，這份指南請您查收 發(fā)布于 11:26 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “好雨知時節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生”，今年的4月20日是春天最后一個節(jié)氣谷雨。雨生百谷，谷雨時節(jié)雨水增多，有利于谷類農(nóng)作物的生長。 查看全文
04月20 谷雨養(yǎng)好生，不用養(yǎng)醫(yī)生！ 發(fā)布于 11:21 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 谷雨，一年24個節(jié)氣中的第六個節(jié)氣就是谷雨，也是春季的最后一個節(jié)氣，今年從4月20日到5月4日。 查看全文
04月01 第七營養(yǎng)素 這些高纖維食物你應(yīng)該常吃 發(fā)布于 13:28 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 膳食纖維非常重要，對于人體來說雖然是腸道中的過客，但是纖維素等膳食纖維能夠促進胃腸的蠕動和排空。? 查看全文
04月01 這些食物是天然的“消炎藥”,您吃對了嗎？ 發(fā)布于 13:26 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 日前，美國哈佛大學(xué)一項研究頗有新意，研究人員從食物、營養(yǎng)素與人體內(nèi)炎癥相關(guān)性這樣的角度，來探索吃不同的食物影響體內(nèi)炎癥狀況， 查看全文
